Alimente care stimulează producția de colagen, esențial pentru a menține elasticitatea pielii și articulațiile sănătoase
Dacă doriti sa pastrati si sa stimulați producția colagenului, cea mai eficienta metodă este sa va imbogatiti dieta cu alimente esentiale care stimuleaza productia de colagen.Alimente pentru stimularea producției colagenului1. Legume Legumele, in special cele verzi, sunt bogate in vitamine…