Insomnia. Motivele pentru care nu ne putem odihni și efectele lipsei de somn explicate de dr. Iasmina Dragomir, psihiatru

Persoanele care au dificultăţi în a adormi, se trezesc pe parcursul nopţii şi nu reuşesc să readoarmă sau se trezesc foarte devreme dimineaţa, având o calitate nesatisfăcătoare a somnului şi îngrijorare constantă legată de aceste probleme sunt persoane care suferă de insomnie. Deşi multe personalităţi considerau somnul o pierdere de timp, lipsa lui ne afectează în timp sănătatea fizică şi emoţională şi necesită intervenție specializat, spune dr. Iasmina Dragomir, medic primar psihiatru, Hyperclinica MedLife Cluj.

Leave a Reply