În teorie, cei mai mulți dintre noi știm că exercițiile fizice sunt bune pentru fizicul și mentalul nostru. Știm că ne pot ajuta să slăbim sau să ne menținem greutatea actuală.
În teorie, cei mai mulți dintre noi știm că exercițiile fizice sunt bune pentru fizicul și mentalul nostru. Știm că ne pot ajuta să slăbim sau să ne menținem greutatea actuală.